Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to coroczne święto obchodzone 10 października. Głównym celem tego święta jest promocja zdrowia psychicznego oraz zwrócenie uwagi ludzi na całym świecie na trudności i problemy natury psychicznej, z którymi zmaga się coraz więcej osób. Zdrowie psychiczne ma kluczowe znaczenie dla naszego ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.
W naszej szkole zorganizowano działania promujące dobre samopoczucie oraz dobrostan psychiczny. Przygotowano gazetkę informacyjną na temat profilaktyki zdrowia psychicznego oraz wiadomości wraz z numerami telefonów zaufania, gdzie osoby potrzebujące wsparcia mogą szukać pomocy. Na szkolnych korytarzach pojawiły się plakaty, na których każdy mógł wpisać swoje sposoby na smutki i troski. 11 października odbył się „Marsz dla zdrowia psychicznego”. Dzieci z wypisanymi hasłami co możemy zrobić, aby zachować zdrowie psychiczne przemaszerowały ulicami Zawad. W przedszkolu odbyły się zajęcia na temat emocji. Na holu naszej szkoły pojawiła się specjalna skrzynka, do której każdy mógł wrzucić karteczkę ze swoim marzeniem. Ważne jest bowiem, by pamiętać, że marzenia się spełniają – pod warunkiem, że odrzucimy wszelkie przekonania, takie jak: „to się nie uda” czy „to jest niemożliwe”. Dla naszego dobrego samopoczucia istotne jest, żeby czasem wyjść poza codzienne ograniczenia i zacząć myśleć o tym, co chcielibyśmy osiągnąć. W szkolnym radiowęźle rozbrzmiała muzyka, która na przerwach porywała do wspólnego tańca i śpiewu. Ogłoszono i rozstrzygnięto konkurs profilaktyczny w 3 kategoriach wiekowych, który dotyczył emocji, sposobu na relaks oraz sposobu na poprawę samopoczucia. Wszyscy uczestnicy zostali nagrodzeni.
Więcej informacji o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży oraz formach wsparcia i pomocy można znaleźć w artykule magazynu pt. „Ze zdrowiem” zamieszczonym poniżej.